Hlavné prospešné vlastnosti a kontraindikácie koreňa zázvoru

Ďumbier je tropická trvalka s hľuzovitou podzemkou, ktorá hojne rastie v Japonsku, Strednej Amerike, Indii a Číne..

Od nepamäti sa používa ako korenie a liek. Toto liečivé korenie bolo do Európy privezené z Číny pred viac ako 100 rokmi. Ďumbier dnes pestované doma a pri dači v skleníku.

V článku budeme uvažovať koreň zázvoru: výhody a škody, užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Zvážime tiež, ako je to užitočné a použitie koreňa zázvoru v medicíne a kozmeteológii.

Výhody rastliny

Liečivé vlastnosti a výhody zázvoru boli známe viac Pred 2,5 tisíc rokmi. Prvé zmienky sa nachádzajú v spisoch Svätého Koránu a v arabských príbehoch Knihy tisíc a jednej noci.

Dôležité! V starej Indii sa v sanskrte nazývalo „visvabhesaj“, čo znamená „univerzálny liek“..

Užitočné vlastnosti a ošetrenie

Koreň zázvoru, ktorý má množstvo užitočných vlastností, sa používa ako liek na mnohé choroby, ako aj na preventívne účely. Na čo je teda zázvor dobrý??

• Ďumbier obsahuje prospešné látky, posilnenie stien krvných ciev a normalizácia krvného obehu (najmä mozgového). Čistí obehový systém od aterosklerotických plakov a predchádza ateroskleróze. Je to užitočné pri žilovej nedostatočnosti a kŕčových žilách dolných končatín, pretože zriedi krv, a nedovolí jej rýchlo sa zrolovať.
• Spotreba korenia posilňuje nervový systém. Užitočné látky pomáhajú vyrovnať sa s depresiou, úzkosťou a úzkosťou, zmierňujú záchvaty bolesti hlavy. Je známe, že čínski zápasníci používajú korenie na obnovenie fyzickej sily.
• Korenie je užitočné pre tráviaci systém. Ak ho pridáte počas varenia, jedlo bude vďaka dobrej tvorbe žalúdočnej šťavy lepšie stráviteľné a absorbované telom. Odborníci na výživu ho niekedy zaraďujú do jedálnička určeného pre ľudí s nadváhou, pomalým metabolizmom (ak neexistujú žiadne kontraindikácie).
• Funguje to o urogenitálnom systéme. Môže byť použitý ako prírodné silné afrodiziakum u mužov. Ženy ho používajú ako protizápalový liek na choroby obličiek a močového mechúra a počas menštruačného cyklu na úľavu od bolesti a kŕčov maternice..
• Ďumbier je užitočný pre posilnenie imunity. Počas prechladnutia a chrípky pôsobí ako diaforetický, baktericídny, antibakteriálny prostriedok. Dobre sa vyrovná s kašľom stimuláciou expektorácie. Mimochodom, vďaka týmto vlastnostiam sa odporúča aj ľuďom s bronchiálnou astmou..

Chemické zloženie a liečivé látky z koreňa

Rastlina obsahuje množstvo vitamínov a minerálov potrebných na udržanie krásy a zdravia: kyselina kaprylová, železo, horčík, vitamín C, fosfor, draslík, sodík, chróm a iné.

Iba 100 gramov produktu obsahuje až 180 - 200 mg horčíka, 116 - 120 mg vápnika, 5 - 6 mg vitamínu B3, 148 mg fosforu, čo je len malá časť výživných látok!

Pozor! Mimochodom, cítime jedinečnú koláčovú arómu koreňa, pretože obsahuje až 3% éterického oleja.

V čínskej provincii je rozšírený a vyrába sa pre priemyselné účely a voľný predaj. Olej obsahuje: citral, tuk, gingerín, kamfén, linalool, fellandrén, bisabolén, škrob a ďalšie látky.

Je obzvlášť bohatý zingiberenom (až 75% z celkového zloženia), vďaka čomu bolo korenie také voňavé a vďaka vysokému obsahu je dosiahnutá pálivá chuť gingerola.

Liečivé vlastnosti a použitie v tradičnej medicíne

Ďumbier je hlavnou ingredienciou na prípravu rôznych druhov zdravotné prostriedky. Takmer všetky recepty boli vynájdené ľuďmi za starých čias a boli zahrnuté do počtu ľudových liekov testovaných generáciami..

Poďme sa zoznámiť so slávnymi receptami:

• Počas prechladnutie je užitočné vziať si zázvorový čaj z čerstvého koreňa zázvoru (po strúhaní), plátok citrónu a čajovú lyžičku lipového medu. Voňavý nápoj dodá silu a rýchlo vás postaví na nohy.
• Na ošetrenie zázvorom artritída a artróza na problémové oblasti môžete aplikovať špeciálne obklady z 2 lyžičiek nasekaného zázvoru, pol lyžice mletej feferónky, kurkumy a trochy sezamového oleja. Kompresia sa dokonale zahreje, zmierňuje bolesť. Pred použitím sa zahreje na vodnom kúpeli a za tepla nanáša.
• V Rusku liečili kašeľ prírodné sladkosti vyrobené z pohára medu a 1 čajovej lyžičky čerstvého koreňa. Súčasti boli umiestnené do nádoby a podpálené. Keď sa zmes zahriala a zmenila sa na homogénnu hmotu, odstavila sa z ohňa, ochladila sa a formovala sa do malých oválnych cukroviniek. Ak ich budete brať pravidelne, môžete sa zbaviť nepríjemného kašľa už za pár dní..
• Počas bolesť hrdla užitočné kloktanie s odvarom z korenistého prášku a 200 ml vody. Možno striedať s oplachovaním odvarom z harmančeka.
• IN dietetika užitočný je bežný zázvorový čaj. Lepšie je uvariť ho s veľkými listami zeleného čaju a čerstvými koreňovými kúskami. Má úžasné vlastnosti na normalizáciu trávenia, odstránenie toxínov, zníženie hladiny cholesterolu, odbúravanie tukov, odstránenie prebytočnej vody a zrýchlenie metabolizmu. Najobľúbenejší zoštíhľujúci čaj sa pripravuje zo šťavy z 2 citrónov, 300 ml vriacej vody, 2 čajových lyžičiek medu a strúhaného zázvoru. Nápoj sa privedie do varu a konzumuje sa horúci.

Aplikácia v kozmeteológii a liečivých vlastnostiach

Rastlina pozitívne ovplyvňuje zdravie vlasov, stav pokožky tváre a tela.

• Zbaviť sa akné môžete použiť pleťovú vodu vyrobenú doma zo zázvorovej šťavy s vodou. Pokožka bude čistá, hladká a pružná.
• Pre hojenie rán, odreniny, malé vredy, môžete použiť vatový tampón namočený v čerstvom džúse alebo kaši. Obklad obnovuje pokožku, dezinfikuje, zabraňuje šíreniu baktérií a infekcii.
• Dať pevnosť pokožky používajte pleťové vody z rastlín a granátových jabĺk. Pozoruhodne osviežuje, tonizuje, vyhladzuje jemné vrásky, odstraňuje stopy únavy na tvári.
• Obnoviť suché, poškodené, lámavé vlasy pomôže špeciálna maska ​​z mletého korenia, medu a vyšľahaného žĺtka. Výsledná kaša je impregnovaná vlasmi, zabaliť hlavu filmom, zabaliť do uteráka a nechať pôsobiť 20 - 30 minút. Umyte vlažnou vodou.
• Pre omladenie pokožky tváre môžete použiť masku zo štvrtiny pohára mäty, pohára špenátu, 2 lyžice medu, roztlačeného banánu a nasekaného koreňa zázvoru. Maska sa uchováva až 15-20 minút, umyje sa teplou vodou.

Pozor! Pred použitím prírodných liekov nezabudnite na malú oblasť pokožky naniesť malé množstvo rastlinnej miazgy alebo kaše, aby ste zistili, či sú alebo nie sú alergie. V niektorých prípadoch môže zázvor pri kontakte s pokožkou spôsobiť alergické reakcie.

Škodlivé použitie

Napriek skutočnosti, že rastlina má jedinečné liečivé vlastnosti, jej použitie v medicíne a kozmetológii nie je vhodné pre všetkých ľudí. Jesť koreň zázvoru je niekedy škodlivé. Je zázvor škodlivý?

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Dôležité! Určite im venujte pozornosť, aby ste predišli nepríjemným následkom. Odborníci odporúčajú, aby ste sa do tradičnej medicíny nezapájali sami a skôr ako začnete používať rôzne prostriedky, poraďte sa so svojím lekárom.

• Spice nie je kategoricky vhodný pre ľudí, ktorí trpia akútne a chronické ochorenia žalúdka a dvanástnika. Patria sem: vredy, zápal žalúdka (najmä s vysokou kyslosťou), kolitída, zápal dvanástnika (duodenitída). Konzumácia korenia nebude mať žiaden úžitok, ale iba zhorší vaše zdravie..
• V prípade chorôb používajte opatrne pečeň (hepatitída, cirhóza). Aj keď je zázvor užitočný počas dyskinézy žlčových ciest a má choleretický účinok, je zakázané ho používať počas zápalových procesov. Okrem toho je zakázané používať pre ľudí so žlčovými kameňmi..
• Neodporúča sa pre ľudí s análne trhliny a hemoroidy. Ďumbier vyvoláva krvácanie, ochorenie zhoršuje.
• Neodporúčané tehotné ženy v treťom trimestri, počas toxikózy, rovnako ako všetky ženy, ktoré predtým potratili.
• Neberte výrobky na báze zázvoru v noci, ako provokujú nespavosť.
• U niektorých ľudí vedie časté používanie korenia k zvýšený krvný tlak. Hypertenzívni pacienti tomu musia venovať pozornosť.

Alergia

Nie je to také zriedkavé. Pred použitím sa uistite, že telo na ňu reaguje normálne a že sa nevyskytnú žiadne vedľajšie účinky.

Príznaky

Hlavné príznaky alergie na zázvor sú:

• Nosová kongescia, nádcha, slziace oči, kýchanie;
• opuch tváre alebo začervenanie;
• zápal hrdla, svrbenie v ústach, opuch jazyka;
• vyrážky na koži (žihľavka), svrbenie kože, dermatitída;
• plynatosť, hnačky, nevoľnosť, vracanie;
• angioedém.

Pozor! Pri prvom príznaku alergie sa odporúča užívať antihistaminiká a prestať používať zázvor. V závažných situáciách sa poraďte s lekárom, najmä s opuchom tváre a dýchavičnosťou. Quinckeho edém je veľmi nebezpečný stav, ktorý často vedie k uduseniu. Okamžitá sanitka nutná.

Vo videu lekári hovoria o užitočných vlastnostiach a kontraindikáciách koreňa zázvoru:

Od nepamäti je zázvor vynikajúci liečivý znamená. Obsahuje rad výživných látok, vitamínov a minerálov na podporu a udržanie dobrého zdravia.

Je široko používaný v ľudová medicína, varenie, kozmetológia. Výrobky založené na tomto závode boli testované viac ako jednou generáciou..

Ale ako každý výrobok, niekedy aj toto korenie spôsobuje alergie, a niektorí platní ľudia kontraindikácie zázvor sa vôbec neodporúča.

Pred použitím ho nezabudnite konzultovať s odborníkom, nenechajte sa uniesť samoliečbou, aby ste nepoškodili telo. byť zdravý!