Má feijoa prospešné vlastnosti? Výhody a poškodenia plodu

Vlasť feijoa je Brazília. Rastlina má sladké plody, ktoré pripomínajú chuť ananásu a kivi.

V Rusku strom rásť, pestovať na území Dagestanu sa nachádza aj na území Krasnodarskej krajiny.

Berry zelená má jedinečné zloženie, obsahuje veľa užitočných vlastností, feijoa sa používa aj na liečivé účely.

Aké sú liečivé vlastnosti feijoa, výhody a škody, fotografia rastliny - to všetko a nielen v tomto článku nájdete.

Feijoa má veľa výhod, napríklad sa aktívne používa v diétnej výžive, takže sa nezaobíde bez množstva škodlivých účinkov..

Prospešné vlastnosti

Hlavný prínos vo vysokom obsahu prvku, ako je jód.

Malá hrsť rastlinných bobúľ uspokojí dennú potrebu dospelého človeka.

Užitočnosť je nesmierne dôležitá dôležité pre ľudí žijúcich v oblastiach s nedostatkom jódu. Musia tieto ovocie zahrnúť do svojej stravy..

Okrem toho je v rozpustnej forme, ktorá umožňuje jeho úplné vstrebanie v tele..

Okrem jódu obsahujú ovocie aj ďalšie vitamíny. Zloženie obsahuje vitamíny C, skupina B, PP.

Pre obsah ľahko stráviteľných bielkovín a tukov sa feijoa odporúča v diétnej výžive, s odbúravaním, s nedostatkom vitamínov. Na doplnenie energie sa odporúča konzumovať päť druhov ovocia denne.

Zloženie obsahuje éterické oleje, ich prítomnosť vám umožňuje vyvinúť imunitu počas chrípkovej epidémie.

Bobuľová šupka obsahuje dva silné antioxidanty:

• kakhetian;
• leukoanthocín.

Bojujú proti negatívnym účinkom zlej ekológie, poskytujú ochranu pred rakovinovými bunkami.

REFERENCIA! Bobule má nízky obsah kalórií, sto gramov obsahuje iba štyridsaťdeväť kalórií. Z tohto dôvodu je aktívne zahrnutý do stravy rôznych diét..

Aké je použitie?

Vysoký obsah jódu v bobuliach umožňuje ich použitie pri liečbe a prevencii endokrinných chorôb.

Poznámka! Nie všetky druhy ovocia obsahujú správne množstvo jódu.

Napríklad v gruzínskych odrodách je tohto prvku malé množstvo. Preto nie sú vhodné na liečbu..

Vitamín C je považovaný za vynikajúci antioxidant, jeho prítomnosť v zelenom ovocí umožňuje bojovať proti ateroskleróze, hypertenzii, nachladnutiu.

Imunomodulačné prospešné vlastnosti sú vedecky podložené. Toto dáva právo používať ho po vážnych chorobách, v pooperačných chvíľach..

REFERENCIA! Feijoa sa môže používať v strave alergikov, pretože plody nespôsobujú reakcie.

V dietetike sú liečivé vlastnosti feijoa účinné pri liečbe žalúdočných chorôb. Vďaka ich výhodám nie je zakázané zahrnúť do stravy ovocie pre rôzne poruchy tráviaceho traktu, choroby pankreasu.

Z feijoa môžete vyrábať tinktúry, je užitočné ich používať na pyelonefritídu rôznej etiológie. Ovocná šupka zo zámoria odporúča sa pridať do horúcich nápojov, pretože je v ňom veľa užitočných prvkov.

Ak urobíte odvar z bobúľ a listov, dostanete antiseptikum. Vývar môže dezinfikovať rany vrátane hlbokých odrenín a porezania. Zmierňujú tiež bolesť zubov, ktorá sa používa v prípade krvácania z ďasien.

Na vašu pozornosť feijoa na fotografii nižšie:

Metódy liečby

Ako využiť prospešné vlastnosti ovocia na dosiahnutie zdravšieho účinku? Zvážte niekoľko receptov na rôzne choroby.

Metódy liečby feijoou:

1. Pri zápche sa bobule konzumujú v množstve troch až štyroch kusov denne. Vďaka vysokému obsahu vlákniny si môžete založiť pravidelnú stolicu.
2. V prípade ochorenia štítnej žľazy musíte jesť každý deň tri ovocie..
3. Na prevenciu srdcových chorôb a aterosklerózy sa do päťdesiatich gramov vody pridá jedna polievková lyžica šťavy z feijoa a vypije sa raz denne..
4. Pri hypertenzii sú dve plody rozomleté ​​s jednou lyžicou cukru a užívané dvakrát denne. Výsledná zmes sa musí uchovávať v chladničke..

REFERENCIA! Najlepšie je skladovať ich na chladnom mieste, pretože rýchlo zmiznú. Na zachovanie produktu môžete z neho pripraviť džem alebo lahodný dezert..

Harm

Ak sú bobule exotickej rastliny zrelé, potom prakticky neubližujú..

ale nezrelé ovocie môže mať negatívny vplyv v práci tráviaci trakt

V niektorých prípadoch môže nezrelé feijoa spôsobiť otravu.

Napriek pozitívnym vlastnostiam jódu je jeho nadbytočné množstvo rovnako nebezpečné ako nedostatok.. Pri hypertyreóze je kontraindikované zahrnúť feijoa do stravy..

TIP! Nakúpené feijoa nemusíte hneď jesť, nechajte ich chvíľu ležať pri izbovej teplote.

Kontraindikácie:

1. Kvôli vysokému obsahu cukru je potrebné šťavnaté bobule brať opatrne pri chorobách, ako je cukrovka..
2. Feijoa nie je kompatibilný s mliečnymi výrobkami. Nemôžete ho piť s mliekom, inak si tráviaci systém s takouto stravou neporadí..
3. Nemôžete dať deťom exotické bobule až rok. Deti ešte nevytvorili enzýmy na úplnú asimiláciu exotického ovocia.
4. Tehotné ženy by ho mali používať opatrne, predávkovanie jódom je nebezpečné. Aj keď v malých dávkach, plod pomáha vyrovnať sa s bežným problémom počas tehotenstva - zápchou.

tak, feijoa má pri použití veľa výhod. Nebojte sa alergie na feijoa, ovocie je organizmom dobre znášané a má liečivé vlastnosti. V takom prípade musíte zabezpečiť, aby boli plody zrelé, to je tiež dôležité nepreháňajte to s príjmom jódu.

Dozvedeli ste sa, ako je feijoa užitočná, liečivé vlastnosti rastliny, a potom si pozrite video.

Prečítajte si tiež o takých prospešných plodoch, ako sú: Mango, Fortunella, Oranžová, Sicílsky pomaranč, Granát, Citrón, Nočné tienidlo "čierne".

Užitočné video

Nasledujúce video je o tom, aké je použitie feijoa? A tiež lahodný recept na ovocné pyré s cukrom.