Prospešné vlastnosti fíg využívame v boji proti ťažkým ochoreniam

Po celé storočia sa ľudia snažili nájsť „čarovný“ liek, ktorý by chránil telo pred chorobami. Vedci časom odhalili prospešné vlastnosti fíg - neopísateľného exotického ovocia. Podlhovastý tvar bobúľ pripomína miniatúrne žiarovky alebo hrušky. Vo vnútri sú semená-semená, ktoré sú rozptýlené po buničine. Farba ovocia závisí hlavne od druhu rastliny. Existujú jasne žlté, čierne a modré odrody..

Čerstvé figy sú zvyčajne jemné a jemné. Nemá viditeľné poškodenie. Po vysušení vyzerajú plody ako lesklé zlaté mince. Niekedy je prítomný biely kvet. Mnoho našich krajanov však nevie, čo sú to figy a „s čím ich jedia“. Pozrime sa bližšie na exotický strom, ktorý rodí úžasné ovocie.

Všeobecné informácie a vlastnosti zariadenia

V prírodnom prostredí sa figy nachádzajú v Turecku, Grécku, Tunisku, Španielsku, Portugalsku, Gruzínsku a Azerbajdžane. Pestuje sa v najjužnejších oblastiach Ruska, ako aj v štáte Kalifornia (USA).

Rastlina má niekoľko mien:

• figovník;
• fikus Karika;
• figy;
• figovník;
• obr.

Aj keď je strom v každej krajine známy pod rôznymi názvami, nemá to vplyv na jeho hodnotu pre organizmus. Okrem toho sa považuje za dlho pečeň. Napríklad figovník sa našiel v Indii, ktorá má podľa odhadov asi 3 tisíc rokov..

Rastlina je bujný ker alebo strom, dosahujúci výšky asi 12 m. V prírode rastie na horských vápencových svahoch. Vnútorná verzia dorastá do 1,5 m. Prvé plody sa objavujú 3 roky po výsadbe. Pretože rastlina patrí do rodiny Ficus, jej listy a výhonky vylučujú hustú bielu šťavu.

Zrelé plody majú bohatú sladkú chuť, ktorá sa sušením nestratí.

Prečítajte si tiež článok: zimolez užitočné vlastnosti a kontraindikácie.

Poklad cenných ingrediencií

Odpradávna sa verilo, že figy sú úžasne zdravé bobule. Slávny filozof Sokrates rád hodoval na dužine nežného ovocia, keď videl jeho priaznivý vplyv na telo. Veril, že figy čistia krv a odstraňujú škodlivé prvky z tela. Grécky vedec Galen zaradil figy do špeciálnej stravy pre športovcov. Vďaka tomu športovci rýchlo nabrali sily, aby sa mohli aktívne zúčastňovať súťaží. Moderní lekári zašli ďalej. Pomocou mikroskopu odhalili tajomstvo prospešných vlastností fíg a predstavili ho všetkým priaznivcom ovocia..

Skladá sa hlavne z jedinečnej sady chemických zlúčenín:

• proteíny (asi 3%);
• sacharidy (70%);
• aminokyseliny;
• glukóza;
• sacharóza;
• fruktóza.

Okrem toho figa obsahuje vitamíny skupiny B, A, PP, kyselinu listovú a kyselinu askorbovú. Neoceniteľné molekuly vápnika, železa, fosforu a sodíka sú považované za základné stavebné prvky ľudského tela. Vďaka takejto sade komponentov bobule prilákala pozornosť nielen tradičných liečiteľov, ale aj rešpektovaných lekárov..

Čerstvé ovocie obsahuje asi 15% cukru. V sušenom produkte sa jeho obsah zvyšuje na 50%.

Hlboký výskum vedcov a prospešné vlastnosti fíg pre organizmus

Existuje názor, že človek pozostáva z toho, čo zje. Keby boli moderné výrobky vysokej kvality, ľudia by neochoreli. Našťastie existuje jedinečné ovocie, ktoré stimuluje obranyschopnosť tela. Musí ju používať nielen chorí ľudia, ale aj tí, ktorí chcú byť vždy zdraví. Po prvé, poďme zistiť, ako sú figy užitočné pre telo ako celok. A potom, ako jeho cenné prvky vplývajú na mužov a ženy.

Chemické zlúčeniny vo figovníku stimulujú imunitný systém. Vďaka tomu počas chrípkovej epidémie produkuje komponenty, ktoré ničia vírusy a mikróby. Je obzvlášť užitočné používať figy na prevenciu prechladnutia, bronchiálnej astmy, bronchitídy..

Cenné vlastnosti fíg ovplyvňujú počet kontrakcií srdcového svalu a obnovujú jeho rytmus. V cievach sa normalizuje hladina cholesterolu, zvyšujú sa indexy hemoglobínu, krv riedi. Dostatok vitamínov, minerálov zabraňuje tvorbe zhubných nádorov.

Draslík obsiahnutý v bobuliach stimuluje rovnováhu kyselín a vody v tele. Ovplyvňuje obnovu buniek v tele.

Vďaka jedinečným vlastnostiam fíg sa zlepšuje proces trávenia, čo vedie k eliminácii zápchy a črevných porúch. Prítomnosť vápnika v produkte zaisťuje tvorbu kostného tkaniva. Figy sa používajú na liečbu stomatitídy, na zmiernenie bolesti zubov. Odstraňujú prebytočnú tekutinu z tela a zlepšujú funkciu obličiek.

Liečivé vlastnosti fíg umožňujú použitie ako obklad alebo obklad. Dužina ovocia sa vloží do malého vrecka z gázy. Aplikujte na rôzne vredy a porezania na pokožke. Vďaka tomu sa zmierni zápal a stimuluje sa proces hojenia..

Molekuly železa nachádzajúce sa na figách sú zodpovedné za tvorbu červených krviniek a zrážanie krvi.

Neoceniteľné výhody fíg pre ženy

Výskum vedcov ukázal, že blahodarné vlastnosti fíg majú zvláštny vplyv na telo krásnej polovice ľudstva. Pravidelná konzumácia produktu čistí vnútorné orgány od toxínov a všetkých druhov toxínov. Pleťové masky Berry obnovujú a vyživujú pokožku. Za týmto účelom je výrobok starostlivo rozdrvený. Potom jemne naneste na umytú a zaparenú pokožku. Stojte 15 minút. Umyte studenou vodou. Po ukončení procedúry bude tvár jemná, ako u dieťaťa bez akné a akné.

V chladnom období bobule pomáha obnoviť fyzickú silu po náročnom dni v práci. Jemná sladká chuť fíg pôsobí relaxačne, najmä v obdobiach. Prítomnosť kyseliny listovej v ovocí z neho robí nenahraditeľný produkt, keď žena čaká dieťa. Vďaka iba jednému ovociu môžu mať prospech dvaja ľudia naraz. Ak počas tehotenstva žena pravidelne konzumuje figy, potom telo dostane množstvo vitamínov a minerálov. Je lepšie jesť ovocie 30 minút pred jedlom. V niektorých prípadoch namiesto večere pred spaním, ale pod dohľadom gynekológa.

Bobule navyše obsahuje obrovské množstvo vitamínu B9. Má kľúčový vplyv na formovanie plodu a na zachovanie placenty. Figy tiež normalizujú hladinu hemoglobínu u žien, ktoré majú dieťa. Často sa laxatívny účinok bobúľ používa na normalizáciu čriev..

Aké smutné je, keď dámy priberajú, strácajú svoju ladnú postavu. Mnohým sa stále nedarí vrátiť sa k pôvodným formám. Nemali by ste však zanedbávať svoju stravu. Figy sa aktívne používajú na chudnutie. Aj keď zjete jednu figu, môžete sa dlho zbaviť nepríjemného pocitu hladu. Vďaka tomu je proces rozchodu s kilami navyše oveľa príjemnejší..

Pred jedlom by sa malo sušené ovocie dôkladne umyť horúcou vodou.

Výhody fíg sa prejavujú aj v boji proti kŕčovým žilám. Len čo sa na lýtkach objaví sieťka orgovánov, dámy začnú biť na poplach. Ale aby sa zabránilo takémuto osudu, stačí zahrnúť do stravy čerstvé alebo sušené figy. Cievy časom nadobudnú prirodzenú pružnosť a nohy nestratia svoju niekdajšiu krásu.

Exotické ovocie a muži

Zdravie silnejšieho pohlavia priamo závisí od správnej výživy. Do každodennej stravy by mala byť zahrnutá zelenina, ovocie, mäso a obilniny. Muži, ktorí vedia, čo to je - figy menej ochorejú a zostávajú dlhšie sexuálne aktívne.

V dôsledku konzumácie plodu sa v tele vyskytuje množstvo procesov:

• produkuje sa hormón šťastia;
• zlepšuje sa krvný obeh;
• vzrušujúci účinok sa vyskytuje v genitáliách;
• zotavenie po intimite.

Muži, ktorí radi jedia figy, majú silné zuby a kĺby. Netrpia zápchou, nedostanú chudokrvnosť. Kardiovaskulárny systém tela pracuje na 100%. Ak muž ochorie na prechladnutie, pomôže mu jedinečný odvar, ktorý je pripravený celkom jednoducho..

Nalejte 300 ml čerstvého domáceho mlieka do hrnca a zohrejte ho na miernom ohni. Potom do tekutiny vložte figové ovocie (4 kusy). Privedieme do varu, znížime teplotu. Varíme asi 2 hodiny. Množstvo mlieka by sa malo znížiť na 3 krát. Nádoba sa vyberie zo sporáka. Zabaľte ho do froté uteráka, kým vývar úplne nevychladne. To trvá asi 4 hodiny. Nápoj sa užíva 10 dní (0,5 šálky) pred jedlom. Liečivé vlastnosti fíg, ktoré sa dostanú do vývaru, dodávajú telu potrebné komponenty na boj s prechladnutím.

Problémy s tráviacim traktom možno vyriešiť prípravou „chutného“ lieku z nasledujúcich zložiek:

• sušené figy;
• sušené slivky;
• sušené marhule;
• med;
• extrakt šípky;
• senná tráva;
• hrozienka.

Plody sú nakrájané na mixéri. Výsledná zmes sa naleje do šípkového extraktu (100 ml). Pridá sa 200 g medu a 50 g sena. Vezmite si ráno nalačno v polievkovej lyžici a bezprostredne pred spaním.

Choroby žlčníka a pečene sa liečia liekom s použitím sušených fíg, citrónu, kryštálového cukru a medu. Suroviny sa pomelú na mlynčeku na mäso a potom sa zmiešajú s medom a cukrom. Vezmite 2 polievkové lyžice drogy pred jedlom. Ako vidíte, liečivé vlastnosti bobúľ vína prispievajú k dobrému zdraviu mužov..

Možné kontraindikácie

Bez ohľadu na pohlavie je konzumácia produktu pre telo niekedy škodlivá.

Lekári neodporúčajú používať figy u ľudí s diagnostikovanou:

• žalúdočný vred;
• gastritída;
• pankreatitída;
• cukrovka;
• dna.

Existujú ďalšie kontraindikácie plodu pre ľudské telo:

1. Pri nízkej zrážanlivosti krvi je lepšie vylúčiť figy z potravy. Štúdie preukázali, že bobule má zriedenú vlastnosť.
2. Okrem toho zvýšená sladkosť fíg vyvoláva zvýšenie telesnej hmotnosti..
3. Laxatívne vlastnosti môžu spôsobiť nepríjemné pocity počas cestovania alebo dlhej služobnej cesty.
4. Výrobok je nebezpečný pre ľudí náchylných na alergické reakcie. Začervenanie kože, opuch, vyrážka môžu byť začiatkom vážnych ochorení.

Pikantné jedlá s vínnymi bobuľami

Zďaleka je najlepšou voľbou jesť čerstvé figy. Existuje však veľa zdravých jedál, ktoré zachovávajú cenné vlastnosti produktu. Priaznivé vlastnosti fíg počas tepelného spracovania nezmiznú. Pozrime sa na niekoľko príkladov.

Dusené mäso

Teľacie mäso sa krája na kúsky. Natrieme na panvicu a opečieme do zlatista. Pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu a premiešajte. Potom sa do zmesi dajú kúsky vína. Dusíme 7 minút. Podávame s ľubovoľnou prílohou alebo bylinkami.

Vitamínový šalát

Figy sú nakrájané nadrobno a vložené do misky. Navrch posypeme rukolou. Pridajú sa plátky feta. Ochutený olivovým olejom.

Tvarohový kastról s bobuľami

Na vymastený plech dáme figy nakrájané na kolieska. Navrch natrieme zmes tvarohu s korením. Pečieme, kým sa neobjaví hnedá kôrka.

Intoxikovaný nápoj z fíg

Bobule sú nakrájané na malé kúsky. Nalejte do sklenenej nádoby. Pripravuje sa cukrový sirup s vysokou koncentráciou. Nalejte figy, pridajte vínne droždie. Trvajte na tom, 30 dní. Odstráňte zo sedimentu a vložte na chladné tmavé miesto.

Prospešné vlastnosti fíg sa prejavia iba pri aktívnej a pravidelnej konzumácii. Preto je dôležité dávať pozor na police v supermarketoch, aby ste si ich mohli kúpiť včas. Rastlinu je možné pestovať aj doma. A na území južných oblastí sa figy zbierajú priamo zo stromov. V každom prípade použijeme na udržanie tela exotické ovocie..

Študujeme prospešné vlastnosti fíg pre telo - video