Prečo je citrónový balzam užitočný a jeho rozsah použitia

Ponuka

Liečivo melissa: popis rastliny
Chemické zloženie a mechanizmus účinku
Indikácie pre použitie

Problémy so srdcom a nervovým systémom
Pomoc v gynekológii a gastrointestinálnych ochoreniach
Melissa na prechladnutie a kožné problémy

Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Recepty z citrónového balzamu

Video o prospešných vlastnostiach citrónového balzamu

Melissa officinalis je trváca bylina čeľade Lamiaceae. Je známy pre svoje sedatívne vlastnosti, ale jeho použitie je širšie. Úžasnú bylinu je možné pridávať do jedál a nápojov ako dochucovadlo, ako aj na prípravu liečivých odvarov, nálevov a tinktúr na ich základe. Rastlina je rozšírená v miernom podnebí, takže ju možno zbierať samostatne alebo pestovať na mieste. Avšak citrónový balzam v tabletách a vo forme drvenej suchej byliny sa predáva v lekárňach..

Liečivo melissa: popis rastliny

Melissa je liečivá rastlina pochádzajúca z Európy, Ázie, Afriky a Severnej Ameriky. Jeho vlastnosti boli spomenuté v kronikách starovekého Ríma a Grécka. Dnes sa citrónový balzam pestuje na použitie vo varení, medicíne a kozmetológii. Vyzerá to ako malý bylinný krík, veľmi rozvetvený a bujný, so zaoblenými listami. Rastlinu je možné zameniť mäta, ktorých listy majú podobný tvar. Hlavným rozdielom medzi týmito dvoma látkami je vôňa. Keď si medzi prstami vtriete malý list mäty, okamžite sa objaví vytrvalá aróma mentolu. Citrónový balzam obsahuje menej éterických olejov, takže bylina nie je taká aromatická.

Keď sa listy citrónového balzamu vtierajú, objaví sa ľahká citrónová vôňa, pre ktorú si rastlina našla uplatnenie vo včelárstve. Vystraší včely, takže pred prácou s nimi sa stačí zásobiť čerstvou trávou..

Je dôležité zberať liečivú bylinu pred začiatkom obdobia kvitnutia. Účinok citrónového balzamu sa nevzťahuje na jeho korene, takže je potrebné zhromaždiť iba stonky a listy. Sušia sa na teplom, suchom a dobre vetranom mieste a potom sa vložia do malých látkových vreciek na dlhodobé skladovanie (až 12 mesiacov). Stojí za to pamätať, že najužitočnejšia bude bylina zhromaždená na ekologicky čistých miestach. Z tohto dôvodu je lepšie pestovať si ho na vlastnom pozemku alebo doma v kvetináči..

Chemické zloženie a mechanizmus účinku

Priaznivé vlastnosti byliny a chuti citrónového balzamu sú spôsobené jeho chemickým zložením. Všetky zložky sa zhromažďujú v optimálnych pomeroch a po požití majú množstvo účinkov. Pred použitím byliny ako liečiva by ste sa mali oboznámiť s jej zložkami a pochopiť, aký účinok majú..

Chemické zloženie citrónového balzamu predstavujú nasledujúce prvky:

éterické oleje (nachádzajú sa v najvyššej koncentrácii) sú zdrojom terpenoidov, ktoré majú protizápalové a antimikrobiálne účinky;
Terpenoid citronellal má mierne sedatívny účinok, vďaka čomu citrónový balzam upokojuje v zložení čaju alebo odvaru;
terpenoidy geraniol, citronellol - prírodné spazmolytiká;
kyselina rozmarínová - užitočná ako antivírusová zložka (obzvlášť účinná proti vírusu herpes), a tiež zmierňuje zápal;
ďalšie zložky: flavonoidy, živice, triesloviny, saponíny, vitamíny A a B, stopové prvky.

Analýza zložiek vám umožní pochopiť, prečo je možné použiť citrónový balzam a aký bude mať vplyv na ľudské telo. Komplexné zloženie, ak sa používa správne, môže zlepšiť pohodu, zbaviť sa zápalových ochorení a vírusových infekcií, ako aj posilniť imunitný systém a tonizovať organizmus. Infúzie, odvar, tinktúry: existuje obrovské množstvo receptov a je dôležité vedieť, ako piť bylinu z citrónového balzamu pre maximálny terapeutický účinok.

Indikácie pre použitie

Ako každá iná liečivá rastlina, aj citrónový balzam má na organizmus množstvo účinkov. Môže sa užívať interne alebo externe, v závislosti od indikácie. Rozsah použitia tejto byliny je veľmi široký - pri pravidelnom používaní pozitívne vplýva na všetky orgánové systémy súčasne..

Problémy so srdcom a nervovým systémom

Jedným z najslávnejších použití je citrónový balzam na srdce. Normalizuje krvný tlak pri hypertenzii, má pozitívny vplyv na ukazovatele srdcového rytmu. Odporúča sa tiež pri ischemických chorobách, ateroskleróze a iných nebezpečných ochoreniach kardiovaskulárneho systému ako ďalšia metóda liečby..

Extrakt z citrónového balzamu je obľúbený pri rôznych poruchách nervového systému. Strachy, časté zmeny nálady, znížený výkon a apatia, depresie a ďalšie stavy, ktoré poukazujú na nervové poruchy, sa úspešne liečia odpočinkom a užívaním bylinných sedatív. Vrátane citrónového balzamu pomáha normalizovať spánok a rýchlo zmierňuje nespavosť.

Pomoc v gynekológii a gastrointestinálnych ochoreniach

Melissa sa používa aj v gynekológii. Bolestivé pocity spôsobené menštruáciou alebo menopauzou sa úspešne zastavia odvarmi a infúziami. Obsahujú protizápalové zložky a spazmolytiká, preto sú zamerané na centrum pôvodu bolesti. Odporúčajú sa tiež počas tehotenstva a laktácie na zmiernenie nevoľnosti a potom na zvýšenie tvorby mlieka. Bylinkový citrónový balzam pre mužov je tiež indikovaný pri liečbe zápalových ochorení močových ciest..

Ďalšou ódou do oblasti použitia tejto rastliny sú choroby gastrointestinálneho traktu. Bylina má močopudné a mierne laxatívne účinky, pomáha obnovovať enzýmy v črevách. Tiež zvyšuje produkciu a odtok žlče, čím predchádza rozvoju žlčových kameňov. Melissu je možné užívať aj profylakticky, aby sa udržal zdravý tráviaci systém..

Melissa na prechladnutie a kožné problémy

Melissu treba pridávať do čaju alebo piť ako odvar na prechladnutie a SARS. Jeho zložky posilňujú imunitný systém, potláčajú zápalové procesy a nepriaznivo ovplyvňujú patogénnu mikroflóru. Vrátane toho sa môže venovať malým deťom. Liečba citrónovým balzamom a kontraindikácie jeho použitia sú však individuálne, preto je lepšie konzultovať s lekárom.

Tinktura z citrónového balzamu je vhodná aj na vonkajšie použitie. Odporúča sa na hnisavé kožné ochorenia vrátane furunkulózy. Avšak doma to bude užitočné na akné alebo na ošetrenie mastnej pokožky. Infúzia citrónového balzamu pomôže upokojiť citlivú pokožku.

Napriek skutočnosti, že prostriedky založené na tejto liečivej rastline je možné pripraviť nezávisle, lekári nepopierajú výhody používania byliny z citrónového balzamu. Na rozdiel od mnohých iných tradičných metód sa ukázalo ako účinné a bezpečné. Zvlášť sa odporúča na normalizáciu stavu nervového systému..

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Napriek obrovskému množstvu prospešných vlastností byliny z citrónového balzamu by ste sa pred použitím mali poradiť so svojím lekárom. Aj zdravý človek môže mať na túto rastlinu alergickú reakciu, a to až po Quinckeho edém. Nie je možné to predvídať, ale keď sa objavia prvé príznaky (opuch slizníc, výskyt vyrážky), je nevyhnutné urgentne ukončiť liečbu. Druhým faktorom, ktorý treba brať do úvahy, je citrónový balzam a krvný tlak..

Pri hypotenzii (znižovaní krvného tlaku) môže citrónový balzam stav zhoršiť.

Recepty z citrónového balzamu

Pred použitím citrónového balzamu je dôležité ho správne pripraviť. Ak ho skladujete v podmienkach vysokej vlhkosti alebo na otvorenom slnku, rastlina stratí svoje prospešné vlastnosti..

Najjednoduchším receptom je pridať si do čaju čerstvé alebo suché vetvičky. Dodajú chuť a posilnia telo v boji proti infekcii:

Odvar z melisy je najjednoduchší spôsob prípravy. Na lyžicu sušenej drvenej suroviny budete potrebovať 1 pohár vody. Zmes sa privedie k varu a potom sa udržiava na miernom ohni ďalších 10 minút. Keď je kvapalina ochladená na izbovú teplotu, mala by sa vypúšťať a piť po celý deň..
Infúzia citrónového balzamu - používa sa s rovnakými indikáciami ako odvar. Suchú bylinu citrónového balzamu zalejte vriacou vodou a nechajte ju cez noc teplú. Ráno dostanete hotový nálev, ktorý je možné rozdeliť na niekoľko častí a užiť niekoľkokrát denne..
Tinktura Melissa na vodke je užitočná pri nespavosti a na vonkajšie použitie. Na jeho prípravu budete potrebovať suchú bylinu a vodku v pomere 1: 1. Zmes sa infunduje 2 týždne v suchej, tmavej miestnosti a potom sa prefiltruje. Kvapalina sa užíva perorálne v lyžici..

Bylina citrónový balzam, ktorého prospešné vlastnosti a kontraindikácie potvrdzuje oficiálna medicína, sa predáva v každej lekárni. Dá sa kúpiť aj v tabletách - táto forma je pohodlnejšia a umožňuje presnejšie vypočítať dávkovanie. Okrem toho je možné citrónový balzam pridávať do jedla v akomkoľvek množstve. Považuje sa za všestranné prírodné korenie, má dlhú trvanlivosť a obohacuje chuť a arómu jedál a nápojov.