Russellov zopnik (phlómis), hľuzovitý, pichľavý, ker
Rodina: Lamiaceae.
Popis: V rode Zopnik existuje asi 100 odrôd kríkových a polokerových viacročných rastlín. Táto kvetina si pomaly získava popularitu medzi záhradnými dizajnérmi. Zdobí kvetinové záhony vždy a nielen počas obdobia kvitnutia, ktoré sa vyskytuje začiatkom až polovice leta..
Pristátie: Nie je náladový pre pôdu.
Starostlivosť: Absolútne nenáročná rastlina. Polievanie je mierne až minimálne. Nezaujímajú ho najhorúcejšie poveternostné podmienky. Na jar sa usušené, slabé výhonky odrežú a treba preriediť husto prerastený krík.
Rozmnožovanie: Rozdelením kríka - najlepšie na jar. Semená - priamo do otvoreného terénu, buď pred zimou, alebo na jar po mraze.
Druhy a odrody:
Russellov Zopnik (Phlomis russeliana): Ľudia ho volajú zopnik ruselovsky. Výška - asi 60 cm, listy sú srdcovité, veľké. Kvety bledožltej farby sa zhromažďujú v závitniciach, ktoré sa nachádzajú v pazuchách listov. Potrebuje prístrešok na zimu.
Krík zopnik (Phlomis fruticosa): Výška - do 1,2 m. Kvety - žlté.
Hľuzovitý zopnik (Phlomis tuberosa): výška - od 40 do 150 cm, dlhé korene majú hľuzovité zahustenia. Fialovo-fialový vzpriamený kmeň je rozvetvený a jednoduchý. V pazuchách listov sa kvetenstvo objavuje vo forme praslenov, z 10 - 20 kvetov orgovánovej alebo ružovej. Kvitnúce od mája do augusta. Najviac zimovzdorné druhy. Aplikácia a liečivé vlastnosti: Korene aj tráva hľuzovitého zopniku sú veľmi užitočné. Hľuzy obsahujú saponíny a tráva obsahuje alkaloidy, kyselinu askorbovú, horčík, železo, nikel, titán, mangán a meď. Na jedlo sa namiesto zemiakov používajú hľuzy. V ľudovom liečiteľstve sa používa na liečbu hemoroidov, zápalu pľúc, žltačky, bronchitídy, akútnych respiračných infekcií..
Zopnik pichľavý alebo železná ruda (Phlómis púngens): Výška 50-80 cm.Kvety - fialové, ružové, žlté. Silne rozvetvená stonka a silný koreňový systém. Aplikácia a liečivé vlastnosti: Používa sa na liečbu žalúdočných a črevných chorôb. Imunitne posilňujúci a protizápalový prostriedok.
Zopnik kontraindikácie: U ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom, nízkou kyslosťou a slabou zrážanlivosťou krvi ich používajte opatrne a lepšie po konzultácii s lekárom..